Quantcast
Channel: Elegantní žena » Zdravá výživa
Browsing latest articles
Browse All 5 View Live

Potraviny, které pomáhají potlačit chuť k jídlu – 1. část

Snad nejvýznamnější potravinářské skupiny v boji o zažehnání útoků hladu je protein a existuje jen málo lepších zdrojů, než je nízkotučné, nízkokalorické vejce. Nedávná studie provedené v Purdue...

View Article



Potraviny, které pomáhají potlačit chuť k jídlu – 2. díl

To, že potraviny, které jsou s vysokým obsahem tuku, by mohly být klíčem k hubnutí, může znít nepravděpodobně, ale výzkum nyní naznačuje, že volba stravy, které jsou bohaté na nenasycené tuky (v...

View Article

Naturhouse – recenze, zkušenosti, diskuze

Touha po dokonalém vzhledu je zakořeněna v každém z nás. Samozřejmě cesta k dokonalému vzhledu, tedy hlavně k dokonalé váze a postavě nemusí být zase až tak složitá, jak se může na první pohled znát....

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Jde se vůbec osvěžit zdravě? ANO!

Také byste si v horkých dnech nejraději dopřáli porci pořádné smetanové zmrzliny, ale bojíte se, jak se podepíše na vaší postavě a zdravotním stavu? Pak je tu právě pro vás Frozen yogurt. A že o něm...

View Article

Jíte dostatek luštěnin? Obohaťte svůj jídelníček

Většina lidí si na luštěniny nepotrpí, a pokud to lze, tak se jim vyhýbají kvůli nechtěnému nadýmání. Avšak je to velká škoda, protože obsahují spoustu zdraví prospěšných látek, jako jsou vitamíny,...

View Article

Browsing latest articles
Browse All 5 View Live